Уход за кожей после 30: важные правила для сохранения молодости.

Уход за кожей после 30: важные правила для сохранения молодости.

Уход за кожей после 30: важные правила для сохранения молодости.

Тридцатилетний рубеж и его последствия Поcле 30 лет, наша кожа, в силу физиологических изменений, начинает увядать. В 30 лет в женском организме сокращается синтез гиалуроновой кислоты и нарушается липидный барьер. Но интенсивность увядания во многом зависит именно от наших действий, образа и ритма жизни, привычек. Нужно понимать, что возрастные изменения, происходящие с кожей после 30 лет, проявляются у всех по-разному.

В этом возрасте процесс восстановления в клетках заметно снижается, кожа теряет тонус за счет замедления синтеза коллагена и эластина, поэтому появляются первые морщинки. Только увлажнять кожу — уже недостаточно. Ее еще нужно восстанавливать и защищать. Уход должен быть постоянным, комплексным и тщательным. Словом, хотите выглядеть молодо, — не ленитесь! Ежедневно уделять себе по пятнадцать минут утром и вечером — совсем не сложно. А результат будет на лице.

В этой статье мы подробно рассмотрим все главные аспекты ухода за кожей «30+», которые помогут сохранить и продлить молодость кожи.

Чем мы можем помочь коже после 30 лет?

Ежедневный уход теперь должен быть комплексным и включать в себя несколько ступеней ухода. Очищение, тонизирование, увлажнение, а также регулярные пилинги и процедуры по уходу и уход за кожей вокруг глаз. Обязательно регулярно делать маски для кожи вокруг глаз, это поможет сохранить ее тонус и предотвратит появление ранних признаков старения. Немалую роль играет сбалансированное питание, здоровый образ жизни, режим двигательной активности и режим дня.

Именно этот комплекс поможет в дальнейшем не «закрашивать» видимые признаки старения декоративной косметикой, улучшит состояние кожи, а также разгладит некоторые морщины. Естественно рассчитывать на то, что кожа будет снова молодой не стоит. Все мы стареем и это естественный необратимый процесс. Но стареть можно красиво.