В каких позах зачатие вероятнее всего, можно забеременеть?

Cодержание статьи:

• Позы, способствующие зачатию ребенка
• Факторы, влияющие на зачатие ребенка
• Что включает в себя подготовка к зачатию ребенка?
• Факторы, мешающие зачатию ребенка
• Позы, препятствующие зачатию ребенка
• Позы, облегчающие зачатие ребенка
• Наилучшие позы для зачатия малыша
• Позы для зачатия ребенка определенного пола

Позы, способствующие зачатию ребенка

Многие женщины выступают против зачатия искусственным путем ввиду различных осложнений, возникающих как на этапе подготовки к ЭКО, так и в период вынашивания ребенка  (гиперстимуляция яичников, угроза выкидыша на раннем сроке беременности и пр.), а также высокой стоимости услуги экстракорпорального оплодотворения. Действительно, в зависимости от клиники стоимость ЭКО может варьироваться от 60000 до 10000 рублей, при этом вероятность наступления долгожданной беременности с первой попытки составляет всего 35%. С каждой последующей попыткой шансы стать матерью возрастают на 10-15%, однако не все могут позволить себе ежегодно тратить приличные суммы на лекарства для стимуляции овуляции и оплату услуг репродуктологов и эмбриологов. В то же время далеко не у всех получается забеременеть естественным путем. Как же быть в подобной ситуации?

Прежде всего, обоим партнерам необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить наличие заболеваний, препятствующих наступлению беременности. Если причина отсутствия зачатия кроется в болезни, то врач назначит курс лечения, пройдя который, пара увеличит шансы на зачатие и рождение здорового малыша.

Факторы, влияющие на зачатие ребенка

К факторам, оказывающим влияние на способность к зачатию, специалисты относят:

1 физическую активность (малоподвижный образ жизни негативным образом сказывается на состоянии репродуктивных органов в частности и всего организма в целом);

2 питание (несбалансированный рацион, соблюдение строгих диет, а также частое употребление продуктов с химическими добавками могут спровоцировать физиологическое бесплодие);

3 психический настрой (если пара планирует зачатие малыша не по собственной инициативе, а, например, под давлением общества или родных, организм может отреагировать на принуждение отсутствием зачатия);

4 вредные привычки (доказано, что алкоголь и никотин тормозят активность сперматозоидов и угнетают деятельность яичников);

5 соблюдение режима сна и бодрствования (отход ко сну и пробуждение в одно и то же время нормализуют гормональный фон);

6 экологическую обстановку (проживание в экологически чистой местности увеличивает шансы на зачатие ребенка).

Что включает в себя подготовка к зачатию ребенка?

1 Парам, желающим забеременеть, необходимо, прежде всего, пройти полное обследование. При наличии генетических отклонений у кого-либо из будущих родителей, следует также получить консультацию у врача-генетика и сдать необходимые анализы. На этапе планирования стоит бросить курить, употреблять спиртные напитки, крепкий чай и кофе. Помимо этого не рекомендуется посещать бани, сауны и бассейны.

2 Большинство специалистов считают целесообразным прием фолиевой кислоты за три месяца до момента зачатия. Это касается как женщины, так и мужчины. Вообще, оба партнера должны вести здоровый образ жизни — это своеобразный вклад в здоровье будущего малыша. Приветствуются ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе и не слишком интенсивные спортивные тренировки.

3 Многие женщины, желая забеременеть, совершают одну ошибку — зацикливаются на своей цели. Однако это может привести к прямо противоположному результату — эмоциональному бесплодию, когда проблем с точки зрения медицины у пары нет, но долгожданная беременность не наступает долгое время. Поэтому крайне важно получать от близости с партнером удовольствие, а не стремиться подогнать свою интимную жизнь под расписание.

Факторы, мешающие зачатию ребенка

Большую роль в процессе зачатия ребенка играет поза, в которой партнеры занимаются сексом. Так, некоторые позиции мешают мужскому половому органу проникнуть в женщину достаточно глубоко, в результате чего сперма может просто не достигнуть матки. Сила гравитации в таких позах оказывает негативное влияние, и сперма просто вытекает из женского тела. Наиболее неблагоприятными считаются позиции, где женщина сидит, подавляя тем самым процесс кровообращения в малом тазу. Кроме того, положение стоя, также не способствует зачатию.

Однако следует понимать, что зачатие в данных позах возможно, просто его вероятность снижается по сравнению с другими позициями. Следовательно, не стоит рассматривать их как вариант предохранения от незапланированной беременности. Отдавайте предпочтение современным средствам контрацепции, если не хотите получить неожиданный сюрприз. Существуют определенные факторы, способствующие снижению двигательной активности сперматозоидов, а следовательно, и вероятности зачатия. Например, использование специальной смазки для интимных мест, половой акт, в слишком горячей ванне или сауне с использованием моющих средств. Кроме того, на подвижность сперматозоидов влияет вода с высоким содержанием хлора, поэтому секс в бассейне для желающих забеременеть — это табу.

Очень важен психологический настрой, часто у женщины не наступает беременность, потому что она не может отпустить ситуацию и просто наслаждаться близостью с любимым человеком. Все ее мысли заняты постоянными переживаниями, получится в этот раз или нет, тем самым она неосознанно отдаляет момент зачатия.

Позы, препятствующие зачатию ребенка

Важная роль в процессе зачатия ребенка отводится позам, практикуемым парой во время секса. Если физически партнеры абсолютно здоровы, но забеременеть естественным путем не получается, то, возможно, причина неудачи кроется в выборе сексуальных позиций. По возможности стоит избегать занятий любовью в положении стоя, сидя или в позе наездницы, так как эти позиции препятствуют проникновению спермы в матку.

Позы, облегчающие зачатие ребенка

К сексуальным позициям, способствующим быстрому зачатию, относятся:

1 Миссионерская поза (мужчина сверху).

2 «Березка» (мужчина сверху, бедра женщины приподняты с помощью подушки или скрученного одеяла).

3 Генеральская поза (женщина лежит на спине, закинув ноги на плечи партнеру).

4 «Ложки» (партнеры лежат на боку, плотно прижавшись друг к другу).

5 Коленно-локтевая поза (способствует глубокому проникновению члена во влагалище и в то же время препятствует вытеканию семенной жидкости).

По окончании полового акта, вне зависимости от того, какая позиция использовалась, женщине необходимо выполнить «березку» — на этот раз полностью оторвав таз от земли. Удерживать положение необходимо как можно дольше – в идеале в течение пятнадцати-двадцати минут.

Наилучшие позы для зачатия малыша

Существуют специально разработанные гинекологами-репродуктологами позиции, которые позволяют паре забеременеть с наибольшей вероятностью.

Следует отметить, что если женщина испытывает определенные болезненные ощущения или трудности во время секса, то ей следует обратиться к своему гинекологу. Вероятнее всего у нее есть особенности строения половых органов, выявив которые грамотный специалист подберет ей индивидуальные позиции, помогающие забеременеть.

Вот список основных поз для зачатия ребенка:

1 по-собачьи или коленно-локтевая позиция. В данной позе женщина становится на колени, опираясь на локти, и прогибает поясницу. Мужчина в это время находится сзади нее. Таким образом мужской половой орган максимально проникает в партнершу, соприкасаясь с шейкой матки. В то же время таз женщины приподнят, что мешает сперме вытекать. Вариаций у такой позы есть несколько, например, партнерша может лечь животом на кровать, таз при этом остается в том же положении. Не спешите вставать сразу после момента эякуляции, следует некоторое время побыть в коленно-локтевой позиции или же лечь на живот, положив под него подушку. Данная поза помогает в зачатии ребенка тем женщинам, у которых есть загиб матки. В народе считается, что данная поза способствует зачатию мальчика;