Симптомы, первые признаки климакса (менопаузы), лечение

Cодержание статьи:

Общие сведения о климаксе
Проявления климакса по стадиям
Ранний климакс
Симптомы и признаки наступления климакса (менопаузы), какие бывают?
Боли в мышцах и суставах при климаксе (менопаузе)
Повышение давления, как следствие наступления климакса
Бессонница, усталость, депрессия, как симптомы климакса
Приливы жара при климаксе, как первые симптомы наступления климакса
Когда, в каком возрасте, наступает климакс (менопауза), какой возраст наступления климакса можно считать нормой?
Способы лечения раннего климакса
Заместительная гормональная терапия и питание при климаксе

Каждая женщина за свою жизнь переживает три периода связанных с гормональными изменениями: подростковый период (активный рост уровня гормонов), зрелая пора (стабильный гормональный фон) и время мудрости (начинает снижаться выработка гормонов). Не стоит относиться к климаксу как к заболеванию или недомоганию. Климакс в переводе с греческого означает ступень, и настроить себя надо на встречу с этим периодом, как к очередной ступени, очередному подъему, очередному преодолению. В статье рассмотрены основные признаки наступления климакса у женщин, какие существуют симптомы раннего климакса у женщин, какие причины раннего климакса существуют, как лечить раннее наступление менопаузы, что делать, если приливы жара начались слишком рано.

Общие сведения о климаксе

Начало климакса связано с остановкой функционирования яичников и сокращением степени производительности женских половых гормонов (эстрогена и прогестерона). Возрастные перемены в организме женщины начинаются в отделах головного мозга отвечающих за регулярное попадание половых гормонов в кровь. При первых сигналах менопаузы уровень женских половых гормонов постепенно сокращается, что и вызывает признаки климакса, симптомы которого с каждым разом становятся более выраженные.

Проявления климакса по стадиям

Гормональная перестройка организма делится на три периода:

1 Пременопауза-период, когда начинаются сбои менструального цикл. Связано это со снижением выработки гестагена-гормона ответственного за менструальную функцию.

Если наступает полное прекращение цикла, в течении года месячные не дали о себе знать, это значит что выработка гормонов равна нулю. Наступил период менопаузы.

2 Менопауза связана с окончанием выработки яичниками эстрогенных гормонов. Дает сбой слаженная работа органов, зависящих от эстрогена (мочеполовые органы, нервная система, кости, кожа). Если женщина не знает когда, в каком возрасте он наступает, то наступление менопаузы варьируется от 45 до 55 лет.

Также немаловажно знать, как проявляются первые признаки климакса. Симптомы при менопаузе:

1 беспричинные перепады настроения. Связано это с нейрохимическими изменениями на фоне гормонального сбоя. Пропадает интерес к происходящему вокруг, желание остаться наедине с собой возникает чаще чем желание провести время в компании.

2 приливы жара. Вызваны гормональным дисбалансом гормона эстрогена и лютеинизирующего гормон. Сниженный уровень первого гормона не справляется с всплесками второго гормона, который ведет к повышению температуры. В связи с этим появляется чувство жара в верхней части тела, иногда сопровождается покраснением.

3 появление седых волос. Вызвано нарушением процесса обменных веществ. Это приводит к снижению кровообращения и насыщению кислородом кожи головы, что сказывается на выработке меланина отвечающего за пигментацию волос.

4 увядание и сухость кожи. Происходят из-за замедленного процесса обновления клеток, изменения гормонального состава крови, нарушения выработки коллагена и эластина. Так же стоит заметить, что процесс выведения шлаков из организма становится медленнее и насыщение кислородом и полезными биологически активными веществами становится гораздо замедленным. Это приводит к нарушению функции выработки гиалоурановой кислоты, удерживающей в коже влагу. А неспособность эпидермиса удерживать влагу сказывается на эластичности кожи.

5 снижением полового влечения- напрямую связано со снижением выработки гормонов эстрогена и прогестерона.

6 сухостью влагалища- вызвана с изменением гормонального фона и уменьшением секрета влагалищных желез.

7 нестабильное кровяное давление- обусловлено понижением концентрации веществ, которые регулируют многие процессы в организме, влияют на работу сосудов и сердца.

Это основные симптомы, указывающие на наступление менопаузы. Они сопровождаются головокружением, рассеянностью и забывчивостью, одышкой и нехваткой воздуха, быстрой утомляемостью и увеличением веса.

8 постменопауза — это период жизни длиной от трёх до пятнадцати лет после последней менструации. Это третий этап климакса.

Ранний климакс

Случается, что все симптомы, характеризующие начало климакса, женщина начинает испытывать гораздо раньше. Это говорит о синдроме истощения яичников и называется «ранний климакс», наступает он как правило в 40 — 45 лет. Но были выявлены случаи когда женщины сталкивались с признаками климакса в возрасте 35 лет. Так же ранний климакс может быть спровоцирован резекцией яичников, лекарственными или радиационными воздействиями. Называется «искусственная менопауза».

По медицинским показаниям назначается гормональная терапия, лечение занимает не меньше года под строгим наблюдением врача. В ходе лечения симптомы менее ощутимы, а последствия наступления раннего климакса сводятся на минимум. Если женщина для себя определили, в каком возрасте наступает ранний климакс, и это совпадает с первым появлением симптомов менопаузы у нее, то тогда следует задуматься о консультации со специалистом, назначения комплексного лечения при необходимости, если приливы жара при менопаузе и другие симптомы климакса повторяются слишком часто.

Симптомы и признаки наступления климакса (менопаузы), какие бывают?

Постулаты наступления климакса несколько варьируются для каждой женщины в индивидуальном порядке в зависимости от возрастной группы, особенностей функционирования организма, а также от текущих или перенесенных заболеваний. Большей частью симптоматика зависит от той или иной фазы развития менопаузы. Существует две группы признаков наступления периода перестройки репродуктивной способности, а именно нейровегетативные и психоэмоциональные. Нейровегетативные признаки можно описать следующим списком симптомов:

1 Появление приливов в периодической форме. Приливом является частая перемена двух состояний – озноба и жара. При этом симптоме также можно заметить обильное потоотделение, которое заканчивается вместе с приливами;

2 Значительное учащение мигреней, головных болей и головокружений;

3 Нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы, а именно появление тахикардии, нестабильности давления в обе стороны, кардиалгии и других.

Психоэмоциональное состояние при развитии климакса пополняется следующими отклонениями:

1 Нарушение памяти, концентрации;

2 Резкие эмоциональные перемены, характерными также для месячных;

3 Развитие бессонницы и других нарушений сна;

4 Общая подавленность, усталость, вялость, граничащие с депрессивностью;

5 Раздражительность без видимой причины;

6 Уменьшение полового влечения.

Следует отметить, что не в каждом случае приведенные выше симптомы являются определителями начала менопаузы, поскольку они также могут сигнализировать о наличии разнообразных патологий или других отклонений. Наступление климакса становится определимым если данные признаки сопровождаются нерегулярностью и малым количеством выделений менструального цикла. После становления процесса возрастных изменений, в стадию ярко выраженного, женщину, как правило, сопровождают следующие физические и психологические явления:

1 Некоторое изменение внешности, сопровождаемое сухостью кожи, появлением морщин, замедлением роста волосяного покрова;

2 Бактериальные воспаления периодического характера в области половых органов;

3 Снижение половой активности и общий упадок влечения к противоположному полу;

4 Патологии слизистых оболочек, в особенности половых органов, что приводит к сухости и неспособности самостоятельного природного их увлажнения;

5 Частые выделения из влагалища, связанных с отторжением пересохших слизистых тканей или других патологий;

6 Ощущение зуда и жжения в области влагалища и в нем;

7 Непрогнозируемые по частоте, обильности и длительности маточные выделения;

8 Гормональный сбой, влекущий набор веса и изменения в обмене веществ;

9 Заболевания сердечно-сосудистой системы.

Боли в мышцах и суставах при климаксе (менопаузе)

Болевые ощущения могут проявляться в пояснице, позвоночнике при ходьбе, мышцах и суставах. Нарушение обмена веществ при климаксе приводит к учащению переломов костей за счет вымывания кальция из организма. Также очень частым симптомом климакса являются головные боли, вызываемые депрессией, постоянной напряженностью, эффектом от гормональных препаратов, артериальной гипертонией, употреблением продуктов питания, содержащих нитриты. При климаксе наблюдаются частые боли в области сердца, что требует обязательной терапии при помощи витаминно-минеральных комплексов. О развитии остеопороза и остеохондроза могут свидетельствовать частые боли в спине.

Повышение давления, как следствие наступления климакса

Изменения артериального давления также является верным признаком начала процесса перестройки репродуктивной системы. Следует отметить, что давление может одинаково изменяться в обе стороны и даже чередовать резкое снижение с резким повышением. В начале климакса, при первичной адаптации организма, начинает чувствоваться резкое головокружение, головная боль, тошнота, потемнения в глазах и общая слабость. Эти симптомы являются следствием усиленного снабжения всех органов кровью, когда женщина начинает испытывать значительные физические нагрузки.

Бессонница, усталость, депрессия, как симптомы климакса

Не менее неприятным симптомом является развитие бессонницы или других нарушений сна. Это может происходить из-за частых приливов, неприятностей или проблем, стрессового состояния. Гормональная перестройка обязательно приводит к нарушениям работы нервной системы, от чего женщина начинает постоянно о чем-либо беспокоиться, при этом ее не покидает чувство тревожности. Следует отметить, что во время сна возможны проявления нарушения ритмичности дыхания, а также расстройства движений. Еще одним признаком климакса можно назвать развитие несвойственного ранее пессимизма, тянущего за собой депрессивность и подавленность. Следует отметить, что если женщина до наступления климакса часто испытывала такие расстройства как плаксивость, ранимость и апатичность, то при наступлении климакса они у нее в обязательном порядке будут обострены. Дополнительной профилактикой депрессии при климаксе является полный отказ от курения и ограничение стрессовых ситуаций.

Приливы жара при климаксе, как первые симптомы наступления климакса

Главными предвестниками приближения климакса для женщины является учащение приливов жара при климаксе. Нужно заметить, что приливы особенно усиливаются в неблагоприятных для комфортного проживания условиях, таких как духота, жара, повышенная влажность и другие. Большое количество женщин в период климакса жалуются на значительное снижение настроения, головные боли и головокружение. Данные симптомы возникают практически у каждой женщины, однако случается их полное или частичное отсутствие, что не является отклонением от нормы. Для предотвращения частых приливов врачи рекомендуют соевую диету, то есть применение изофлавонов.

Когда, в каком возрасте, наступает климакс (менопауза), какой возраст наступления климакса можно считать нормой?

В среднем климакс наступает у женщин примерно в 50 лет, большинство же климакс настигает в возрасте от 45 до 55 лет, однако менструальный цикл может полностью закончится и намного позже, вплоть до 60 лет.

Ранний климакс – что это такое, причины раннего климакса

Климакс считается ранним, если он настиг женщину в возрасте менее сорока лет. Нужно заметить, что ранняя менопауза может случиться совершенно в любом возрасте половой зрелости. Первым его признаком является нерегулярность менструального цикла, повлекшаяся сбоем гормональных функций.

Исскуственный климакс – что это такое, почему происходит?

Существует также искусственный климакс, который представляет собой принудительное прекращение работы яичников, в виде химиотерапии, особенностей лечения онкологических заболеваний или же прямого удаления яичников и матки.

Как можно узнать, когда, в каком возрасте наступит климакс (менопауза)?

Время наступления климакса нисколько не зависит от времени начала первых месячных, однако нужно отметить, что у большинства женщин климакс происходит в том же возрасте, что и у их матерей. Также нельзя не заметить, что курящие женщины рискуют развить климакс на два года раньше, нежели некурящие. К сожалению, еще не создали таких анализов, которые могли бы предсказать наступление климакса, поэтому до сих пор для каждой женщины это будет сюрпризом.

Способы лечения раннего климакса

Инновационные разработки современной медицины помогут пережить нарушения работы организма, возникшее на фоне менопаузы и адаптироваться к возрастным изменениям. Первым делом женщине необходимо пройти обследование для выявления гормональных показателей. Их уровень зависит от периода менопаузы. При постменопаузе показатель 9,3-100,6 ФСГ считается нормой, для прогестерона нормой является менее 0,64, а норма ЛГ в крови — 14,2-52,3. Если имеются отклонения от нормы в показателях, врач-гинеколог обязательно должен назначить индивидуальную гормонозаместительную терапию.

При наступлении менопаузы каждой женщине настоятельно рекомендуется взять в привычку:

1 контроль давления утром и вечером;

2 посещение гинеколога каждые 6 месяцев;

3 прохождение УЗИ органов репродуктивной системы и монограмму раз в полгода;

4 соблюдение сбалансированной диеты;

5 контроль уровня холестерина в крови каждые полгода;

6 прием поливитаминов и витаминно — минеральных комплексов.

Так же рекомендуется отказаться от курения, ограничить употребление алкоголя и соли. Вести здоровый, активный в меру возраста, и правильный образ жизни. Следует избегать физических нагрузок. Иногда женщина обнаруживает кровянистые выделения. Вызвано это образованием полипов и разрастаниями желез в стенках матки, воспалением влагалища и стенки матки, изменением микрофлоры слизистой влагалища. При появлении даже самых незначительных выделений следует немедленно обратиться к врачу.

Заместительная гормональная терапия и питание при климаксе

Первое и, главное, что необходимо знать, начиная гормональную терапию, это то, что препарат должен подобрать квалифицированный врач с учетом персональных особенностей женщины. Принцип работы гормональной терапии основывается на возмещении дефицита гормонов, вырабатываемых яичниками искусственными гормонами. Конечно, полностью вернуть былой уровень гормонов и тем самым вернуть женщине способность забеременеть, не удастся, но сведет на минимум неприятные симптомы, обеспечит плавный возрастной перестрой организма и сохранит кальций в организме. Особое внимание в этот период нужно уделить питанию. Рекомендуется свести на минимум употребление соли, это избавит от проблем с давлением, отложением солей и нарушением мочеиспускательной системы.

Употребление острой пищи и алкогольных напитков тоже крайне нежелательно. Очень полезно включить в рацион рыбу жирных сортов, морепродукты, молочные и кисломолочные продукты, пищу растительного происхождения. Правильно сбалансированное питание поможет держать в тонусе фигуру и не навредить здоровью.