Почему болит в груди, почему болят соски перед месячными (менструацией)

Cодержание статьи:

• Боли в груди боль в сосках  во время менструации и перед месячными
• Причины возникновения болезненных ощущений
• Нормальные симптомы месячных или  почему у меня болят соски (болит в груди) перед месячными?
• Как избавиться от боли в сосках, как снизить, устранить боль в груди?
• Что делать, чтобы уменьшить боль в сосках?
• Постменструальная боль в груди
• Повышенная чувствительность сосков – причины боли в сосках
• Как определить, что боль в сосках и груди это не симптомы заболевания?
• Что делать, если боли в груди не прекращаются после месячных?

Боли в груди боль в сосках  во время менструации и перед месячными

Женская репродуктивная система – это сложный механизм, чутко реагирующий на любые изменения в гормональном фоне посредством различных ощущений. Степень влияния половых гормонов на самочувствие женщины нагляднее всего иллюстрирует предменструальный период, когда женский организм готовится к зачатию и вынашиванию детей.

Накануне месячных многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с проблемой набухания молочных желез, сопровождающегося болезненными ощущениями в груди и возросшей чувствительностью сосков. Несмотря на то, что данные изменения, боль в сосках, боли в груди перед месячными, являются естественной реакцией здорового организма на резкое увеличение количества женских половых гормонов, некоторые женщины склонны причислять их к патологическим отклонениям. Действительно, такие симптомы, как сильная боль в груди, когда болят соски или появилась боль в области сосков перед началом месячных, могут свидетельствовать о наличии определенных заболеваний, но подобные случаи редки и легко поддаются диагностике при обращении к соответствующему специалисту.

В статье можно будет найти информацию на такие часто задаваемые вопросы, как причины возникновения болезненных ощущений в груди, причины боли в сосках перед началом месячных, внешняя симптоматика, как уменьшить, избавиться от боли в сосках перед месячными, продолжительные боли в груди, в области сосков во время менструации, почему происходит отсутствие боли в груди во время менструации, постменструальная боль в груди и ее причины, возросшая чувствительность сосков (почему она происходит), выявление патологии при боли в сосках, если появляется боль в области груди во время месячных и другие.

Причины возникновения болезненных ощущений

Согласно данным специалистов, около 90% женщин детородного возраста испытывают дискомфорт от отека и возросшей чувствительности груди до, во время и/или после месячных. То есть боль в груди, боли в сосках, болезненные ощущения и дискомфорт в области сосков перед началом месячных можно считать нормальными? С точки зрения физиологии, возникновение болезненных ощущений, то есть, когда болит грудь перед месячными, когда болят соски перед менструацией, провоцирует резкое увеличение количества женских гормонов в период овуляции. В этот период женщина может чувствовать отек в груди, грудь способна набухать и даже немного увеличиваться в размере.

В преддверии выхода созревшей яйцеклетки из фолликула, в организме женщины начинает в большом количестве выделяться эстроген – гормон, ответственный за зачатие и вынашивание потомства. Изменение гормонального фона вызывает прилив крови к груди, провоцирующий набухание молочных желез и возрастание чувствительности сосков. Согласно результатам проведенных исследований, физический дискомфорт достигает критической отметки на 12-14 день репродуктивного цикла.

Ввиду того, что эстроген накапливается преимущественно в клетках жировой ткани, в период овуляции пропорции женского тела меняются в пользу увеличения груди и нижней трети туловища, так как именно в этих областях организм откладывает стратегический запас жировой ткани, необходимый для вынашивания здорового, жизнеспособного потомства. Рост числа женских гормонов вызывает сужение сосудов, пронизывающих жировую ткань, что приводит к отечности и появлению неприятных ощущений. Степень выраженности болезненных ощущений зависит от многих факторов, в частности, от возраста, образа жизни и общего физического состояния женщины. Очень часто у одних женщин может наблюдаться такая ситуация, когда сильно болят соски перед месячными, а у других болезненные симптомы могут заключаться лишь в появлении определенного чувства дискомфорта в области груди или грудь перед месячными болит несильно. Более подробно о том, какие существуют причины боли в груди перед менструацией можно прочитать в статье: почему сильно болит грудь перед месячными.

Нормальные симптомы месячных или  почему у меня болят соски (болит в груди) перед месячными?

Первые признаки набухания молочных желез в преддверии овуляции появляются примерно за 2 недели до начала менструации. Грудь увеличивается в размере, соски приобретают чувствительность, однако особого дискомфорта это не доставляет.

Накануне прихода месячных вследствие прилива крови к груди появляется болезненная отечность – характерный признак предменструального синдрома. Так может чувствоваться дискомфорт в груди и болят соски.

Набухание молочных желез нередко сопровождается дискомфортом в районе половых органов, который усиливается по мере приближения дня начала менструации.

Если женщина абсолютно здорова, то молочные железы или соски девушки начинают болеть за неделю или 10-ть дней до начала месячных. Грудь может начать увеличиваться в размерах, может ощущаться чувство отечности груди помимо боли в области сосков. У других девушек или женщин перед месячными может появляться покалывающая боль в груди, область груди может быть немного уплотнена, но особых или сильных болей в сосках, боли в области груди перед началом менструации не наблюдается. Перед самым началом месячным может считаться нормальной такая ситуация, когда у женщины увеличивается приток крови, из-за чего появляется такая проблема, как сильная боль в сосках, когда явно болит грудь перед самым началом месячных. Такие болезненные симптомы и боли в области сосков женщины являются одними из нормальных признаков, симптомов предменструального синдрома.

Как избавиться от боли в сосках, как снизить, устранить боль в груди?

Нередко болезненные ощущения, дискомфорт или боли в груди и внизу живота во время менструации нарушают привычный ритм жизни женщины. В таких случаях к дискомфорту физическому, к боли в сосках и груди перед месячными добавляется дискомфорт психологический. Чтобы избавиться от боли в соках, чтобы снизить боль в груди, специалисты советуют прибегнуть к следующим способам снятия болезненного напряжения, вызванного изменением гормонального фона:

1 чтобы снять боль в сосках, приложить к животу источник тепла, например, грелку с горячей водой, или принять теплый (но ни в коем случае не горячий) душ;

2 чтобы грудь болела меньше, чтобы не было боли в соскахотказаться от алкогольных напитков и курения (спиртосодержащие напитки и сигареты вызывают сужение сосудов, что приводит к еще более сильному отеку);

3 исключить из рациона чай, кофе, острые, соленые и маринованные продукты, отдав предпочтение сокам, овощам, фруктам, продуктам с высоким содержанием магния;

4 избегать переохлаждения, чтобы устранить боль в сосках или дискомфорт в области груди;

5 по мере возможности избегать стрессовых ситуаций и переутомления.