Как долго ждать загар после солярия, как быстро проявляется

Сложно найти человека, который ни разу в жизни не слышал о солярии и чудесах, которые он творит с телом. Легкий загар, исчезновение прыщей и угревой сыпи, выравнивание кожного рельефа, повышение уровня гормонов счастья – список преимуществ, которые дает посещение солярия, можно продолжить, однако в этом нет необходимости: тот факт, что загорать под лампами не только приятно, но и полезно, становится очевиден уже после первого сеанса.

Содержание статьи:

• Посещение солярия: подготовка, меры безопасности, закрепление эффекта
• Происхождение загара и степень людской восприимчивости к нему
• Достижение нужного эффекта от загара
• Меры безопасности в солярии
• Закрепление эффекта загара после солярия

Посещение солярия: подготовка, меры безопасности, закрепление эффекта

Гораздо чаще встречаются люди, которые в курсе существования данного изобретения, однако ни разу к его услугам не прибегали. Может, и хотели бы, да опасаются побочных эффектов в виде ожогов, неравномерного загара или, о ужас, рака кожи. В телевизионных передачах периодически мелькают сюжеты о том, как тот или иной человек (как правило, женщина) пострадал от искусственного загара, так что понять сомневающихся в целесообразности посещения солярия можно: кому же захочется рисковать своим здоровьем понапрасну?

На самом деле, большинство «страшилок» уходит корнями в далекое прошлое – в те времена, когда изобретение только начали повсеместно внедрять, и люди не знали, как им пользоваться. Как часто можно посещать солярий, сколько времени следует проводить под лампами, как нужно ухаживать за кожей до и после процедуры – донести до посетителей нужные сведения работники соляриев часто забывали, а в открытом доступе необходимой информации не было. Отсюда и высокий процент ожогов и прочих неприятностей.

Когда технологию «обкатали», прецедентов стало меньше. В наше время нужно очень постараться, чтобы обгореть в солярии или заработать там рак кожи. Такую вероятность исключать, конечно, нельзя, но если соблюдать элементарные правила безопасности и грамотно ухаживать за кожей, этой угрозы удастся избежать.

Происхождение загара и степень людской восприимчивости к нему

От вредоносного воздействия ультрафиолета кожные покровы защищают особые клетки – меланоциты. Когда тело подвергается облучению солнцем или лампами, эти клетки начинают вырабатывать пигмент, предотвращающий возникновение ожога – меланин. Этот пигмент и придает коже характерную окраску, которую называют загаром.

Количество клеток, вырабатывающих меланин, определяется генотипом. Если меланоцитов мало, загар на человека не ложится. Яркий пример подобного явления – альбиносы. Их тела полностью лишены пигментации, поэтому на ярком солнце и в солярии они мгновенно обгорают. Если оставить в стороне вопрос об альбинизме, то можно выделить четыре основных фототипа, принадлежность к которым определяет степень восприимчивости к загару:

Кельтский фототип (фарфоровая кожа с веснушками, голубые или серые глаза, светлые или рыжие волосы):

1 требуется использование средств с высоким показателем UV-защиты;

2 запрещено пребывание на солнцепеке;

3 загорать в солярии разрешается не дольше трех минут и исключительно под лампами с самой низкой мощностью.

Европейский фототип (бледная кожа, русые волосы, серые, зеленые или голубые глаза):

1 запрещено пребывание на солнцепеке;

2 требуется использование средств с высоким показателем UV-защиты;

3 загорать в солярии разрешается в течение трех-пяти минут и исключительно под лампами со средней мощностью.

Европейский темнокожий фототип (кожа смуглая либо с желтоватым или красноватым оттенком, глаза карие, серые или черные, волосы темно-коричневые или черные):

1 загар ложится быстро, ровно и не вызывает ожогов;

2 посещать солярий разрешается несколько раз в неделю, при этом сеансы могут длиться до десяти минут и проходить под лампами средней или высокой мощности.

Средиземноморский фототип (темная кожа и волосы, темно-карие или черные глаза):

1 загар ложится быстро, ровно и не вызывает ожогов;

2 пребывание на солнце не ограничено;

3 посещать солярий разрешается часто, длительность сеансов – любая.

Если учесть особенности, присущие конкретному фототипу, в процессе подготовки к посещению солярия, а также во время процедуры, сеанс пройдет гладко, и никаких нежелательных последствий не возникнет.

Достижение нужного эффекта от загара

Чтобы выяснить, через сколько дней после посещения солярия проявится загар, необходимо для начала определить свой фототип. У людей европейского темнокожего или средиземноморского фототипа результат будет заметен в тот же день, у «кельтов» и обычных «европейцев» — не раньше, чем через несколько недель.

Общие правила гласят:

1 Слабая пигментация появляется через два-восемь часов после сеанса и исчезает спустя сутки.

2 После каждого визита в солярий время, затрачиваемое меланоцитами на выработку пигмента, уменьшается, а устойчивость загара, напротив, повышается.

Специалисты утверждают, что для того, чтобы получить красивый загар «с нуля», необходимо пройти курс из шести-семи процедур с перерывом между сеансами сроком в два дня. Как только нужный эффект будет достигнут, можно будет перейти на поддерживающий режим, предполагающий посещение солярия раз в неделю.

Меры безопасности в солярии

Иногда люди так спешат обзавестись загаром, что нарушают основное правило безопасности,  касающееся запрета на посещение солярия в случае:

1 болезни;

2 наличия на теле открытых ран или очагов кожных инфекций;

3 прохождения курса восстановления после недавно перенесенной операции.

Чем чревата подобная неосмотрительность, догадаться нетрудно – именно такие ситуации служат основой для пугающих телевизионных сюжетов.

Еще одно правило, которым многие пренебрегают, касается соблюдения интервалов между процедурами. Дело в том, что ультрафиолетовое облучение нарушает процесс выработки белка. Сбой самоустраняется в течение двух суток, поэтому так важно делать перерыв между сеансами. У людей, которые нарушают это правило, нередко диагностируется рак кожи, который, как известно, крайне трудно вылечить.

Закрепление эффекта загара после солярия

Чтобы загар лег ровно и долго держался, до и после процедуры необходимо наносить на тело специальные средства:

1 Проявители с витамином Е и натуральными маслами (стимулируют выработку меланина).

2 Активаторы с тингл-эффектом и всевозможные бронзаторы (придают загоревшей коже более насыщенный оттенок).

3 Закрепители (продлевают «жизнь» загара).

Загорелое тело нуждается в особом уходе. Ежедневное нанесение средств с увлажняющим эффектом и косметических масел позволит избежать сухости и раздражения, а также насытит ткани полезными веществами, которые придадут коже здоровое сияние.