Боли внизу живота слева, справа в первый день месячных, причины

2 последствия перенесенных воспалительных процессов матки, придатков, маточных труб могут еще долго беспокоить в виде болей в нижней части живота в моменты обострения уже имеющихся проблем со здоровьем;

3 неверный подбор контрацептивов, погрешности при установлении ВМС или ее смещение в полости матки;

4 формирование новообразований в маточной полости (полипы) часто сопровождаются появлением тянущей, ноющей, резкой и даже колющей боли внизу живота;

5 если периодически болит низ живота при месячных, в первые 1, 2, 3 день менструации, это может быть эндометриозная патология;

6 системные нарушения в деятельности эндокринных желез (ишемия, заболевания щитовидной железы, сахарный диабет);

7 чрезмерная физическая нагрузка (йога, работа с утяжелителями) может вызывать слабую боль или слабые болезненные (больше дискомфортные) ощущения в нижней части живота.

Женщины, переступившие 40-45 летний рубеж, и ранее не ощущавшие сильного дискомфорта при менструации, могут столкнуться с проблемой болезненных месячных как одним из предвестников раннего наступления климакса.

Боли в первый день месячных, с чем может быть связано

Индивидуальность физиологических характеристик женского организма диктует разные варианты дискомфортного состояния в течение месячных, и особенно в первый день. Но имеются некоторые общие черты: приблизительно за сутки или 12 часов до начала появления месячных появляется легкий дискомфорт, иногда даже отчетливая боль в животе, которая имеет тенденцию к нарастанию. Затем возникают боли разной интенсивности внизу живота, от локальных, сосредоточенных в области лобка, до иррадиирующих в участки копчика, мочевого пузыря или прямой кишки. Женщину также беспокоит набухание молочных желез, в них может ощущаться легкое распирание или покалывание.

Насколько сильная может быть боль в животе при месячных, во время начала менструации? Болевой синдром по интенсивности условно делят на 3 степени:

1 Начальную степень дисменореи пациентки переносят довольно терпимо, обходятся без приема медикаментозных средств, интенсивность болевого синдрома быстро идет на спад, беспокоя женщину преимущественно 1-2 дня. Больше отдыхая, женщина может на время забыть о болях, а затем они постепенно уйдут.

2 Средняя степень дисменореи дается сложнее, выдержать болевой синдром непросто, т.к. сильная боль в животе в это время подходит к порогу терпимости. За день-два до наступления месячных уже беспокоит дискомфорт, а как только начинается менструальное кровотечение, спазмы в животе становятся очень сильными. Это сопровождается рядом вегетативных и неврологических расстройств: появляется чрезмерная потливость, дрожь в ногах, онемение, головная боль по типу мигрени, повышается уровень раздражительности.

3 Тяжелую степень отличают состояния, когда несколько дней до начала месячных женщина страдает от болей. Сразу следует отметить, что если появилась очень сильная боль в животе в начале критических дней, то очень часто подобные сильные боли в нижней части брюшины связаны с развитием патологических процессов. Начиная с момента менструации, пациентка утрачивает прежний уровень работоспособности, мучаясь от постоянных спазмов и болей, к которым присоединяется учащенное сердцебиение, приступы сильной головной боли и тошноты. Улучшение самочувствия наступает лишь через несколько дней после завершения месячных. Возможно, такое состояние обусловлено серьезными нарушениями в функциях органов половой сферы, резким дисбалансом гормонов, генетической предрасположенностью.

Что можно предпринять для облегчения болей, симптомы и признаки

Часто женщины просто не знают, что делать, чтобы облегчить, избавиться или устранить боли внизу живота при месячных, какие таблетки для снятия боли в животе выбрать и вообще нужно ли терпеть болезненность внизу живота при менструации. Постоянно выдерживать болевую нагрузку непросто, это может негативно сказаться на нервной системе, следствием чего может стать состояние депрессии или невроза. Если женщина регулярно посещает гинеколога и уверена в отсутствии серьезной гинекологической патологии, для снятия сильных болей в первый день месячных можно воспользоваться помощью медикаментозных средств.

Обезболивающие препараты при сильных болях в животе желательно начать принимать не с началом кровотечения, а за сутки или двое до этого момента. Зная свой график месячных, женщине нетрудно рассчитать подходящее время для их приема. Облегчить боль могут лекарства, где основным действующим веществом выступает парацетамол, ибупрофен, дротаверин. Если использовать многокомпонентное обезболивающее, то и эффект будет сильнее. Например, Триган Д, имеет выраженные обезболивающие свойства за счет действия гидрохлорида дицикламина, усиленного возможностями парацетамола.

Что делать, если таблетки от боли в животе при месячных не помогают? Не все находят спасение в таблетках, некоторые женщины предпочитают обходиться без них, используя другие способы облегчения болей:

1 К примеру, за пару дней до начала менструации и в течение первого дня очень полезно пить природные диуретики, или проще – мочегонные травы или соки. Подойдут: чаи из одуванчика, боярышника, полевого хвоща, гибискуса, смородиновый или клюквенный морс. Диуретики помогают выведению избытка жидкости, расслабляют мышечные волокна.

2 Что еще можно сделать, если сильно заболел живот при месячных? Прикладывая грелку к области поясницы и крестца, можно существенно снизить интенсивность резких спазмов.

3 Уменьшить болевой синдром помогает холодный компресс на область лобка. От льда в этом случае рекомендуют отказаться, поэтому достаточно положить плотную ткань, смоченную в холодной воде.

Как купировать болевой синдром в первые дни месячных, подскажет лечащий гинеколог.

Что делать, если болит низ живота в первый день менструации, как облегчить боли в животе

Принимать меры, особенно медикаментозного характера, то есть пить таблетки для снижения интенсивности болей в животе, можно, имея уверенность, что они не связаны с серьезной гинекологической проблемой. Иначе можно навредить своему организму. Если на фоне болевого синдрома у женщины наблюдается задержка, в менструальных выделениях присутствуют сгустки или посторонние включения, боль может быть обусловлена развитием заболевания. Поэтому нужно показаться врачу.

В остальных случаях, если нет признаков, присущих гинекологическим нарушениям, применяют симптоматическую терапию, позволяющую купировать болезненные ощущения. Что делать, если заболел низ живота во время месячных:

2 Индивидуальный подбор обезболивающего средства, например, Но-Шпа, Найз, Кетанов, Ибуклин.

2 Прогулки на свежем воздухе или отдых в саду. При двигательной активности ткани быстрее освобождаются от отечности, слизи, улучшается кровоток;

3 Уменьшить болезненные месячные могут помочь умеренные физические упражнения, способствующие растяжке мышц.

4 Выполнять легкий массаж брюшины поглаживающими движениями ладоней по направлению часовой стрелки.

5 Соблюдать принципы диетического питания. Нужно минимизировать употребление соли, сладкого, острых приправ и пряностей. Желательно перейти на овощной рацион, особенно в осенний сезон, больше есть свеклы, моркови, тыквы, томатов. Обязательно дополнять питание кисломолочными продуктами, ягодами и свежими фруктами.

6 Восполнить дефицит витаминов и минералов можно с помощью многочисленного ряда витаминно-минеральных комплексов и биологически активных добавок.

Если установлено, что источник болей при месячных – смещение матки или ее загиб, другие нарушения ее строения, гинекологи рекомендуют гормональную терапию. Совместно с эндокринологом лечащий гинеколог подбирает для каждой пациентки индивидуальный курс оральных контрацептивов. Это способно устранить проявления дисменореи, а также снизить риск формирования полипов, миоматозных узлов, кистозных разрастаний. Ряд аномалий строения маточной полости устраняется благодаря наступлению беременности. В процессе вынашивания плода матка сильно растягивается, а после успешных родов ее размер возвращается к исходному состоянию без предыдущих деформаций и дефектов.

Если в результате обследования у пациентки выявляют системные нарушения, связанные с эндокринной сферой или сосудистыми расстройствами, необходимо лечить основные болезни. Без адекватной терапии и решения этих проблем не получится избавиться от болей при месячных. В ситуации, когда болевой синдром ранее отсутствовал, и появился при очередной менструации внезапно, сопровождается повышением температуры тела и нехарактерными кровяными выделениями со сгустками, нежелательно купировать неприятные проявления обезболивающим. Нужно срочно пройти диагностику, чтобы исключить состояния, угрожающие жизни пациентки, например, внематочную беременность или маточное кровотечение. В таких ситуациях может понадобиться срочная хирургическая помощь.

Отслеживать реакции своего организма в течение разных фаз цикла и в ходе менструации очень важно. Сбои в гормональных показателях, другие отклонения в половой сфере и проявления дисменореи возникают у женщин разных возрастов. Чтобы исключить патологические причины болезненного состояния в ходе менструации, нужно регулярно обследоваться у гинеколога. Его рекомендации также помогут женщине найти тот вариант, который позволит минимизировать дискомфорт при болезненной менструации.